Comment cuire le bolet Orange ?
Le bolet est riche en potassium et est une bonne source de riboflavine. Il est pauvre en calories, mais nous avons tendance à le cuisiner avec des corps gras, ce qui le rend calorique et un peu indigeste. Vous pouvez les faire sauter à la poêle, les faire frire ou les griller. Par contre, ne les faites jamais bouillir!
Comment laver un bolet ?
Pour nettoyer les bolets, on évite l’eau à tout prix : cela ramollirait les champignons. Si vous les avez cueillis vous-même, placez-les quelques minutes dans un sac en plastique fermé : cela vous permettra de vous débarrasser des vers. Utilisez éventuellement un couteau pour ôter les parties abîmées.
Comment nettoyer des bolets frais ?
Le nettoyage des cèpes
- Détacher le chapeau des pieds.
- Prendre un linge fin et l’humidifier.
- Poser le chapeau sur le linge dans la paume de la main.
- Frotter délicatement avec le linge le dessus du chapeau pour le rendre bien lisse.
- Avec le dos d’un couteau ou mieux la lame d’un couteau d’office en céramique.
Est-ce que le bolet orangé est comestible ?
Le bolet orangé est comestible, tout se mange mais le pied est un peu dur pour certains.
